Улучшаем настроение с помощью диеты позитивных новостей

Как говорится новость новости рознь. Я это к тому, что все новости разные, на то их так и назвали. Но можно разделить их на негативные и позитивные.

Как ни странно у нас в стране людям нравятся негативные новости, ведь они от телевизора или из интернета, и перечень топовых новостей Яндекса докажет это или вы сами можете видеть множество тизерной рекламы с "шокирующими" либо "ошеломительными" новостями. Многие так и скачут от одной такой новости к другой, а что получают в результате? Появляется страх перед миром, ведь там сплошные катастрофы и убийства, снижается мотивация и уверенность в себе.

Некоторые люди всерьез задумываются над этим и стараются выбраться из пучины негатива. Что же для этого нужно сделать? Есть довольно простой метод, который еще называют диетой хороших новостей. Такая диета включает в себя избавление от телевизора, дано уже известный как зомбоящик, убивающий самосознание людей. Далее нужно постараться исключить или свести к минимуму общение с людьми которые постоянно жалуются на все подряд, это дополнительный негатив, зачем он вам нужен? А для получения позитивной информации и энергии, которая будет вас воодушевлять и поддерживать, нужно читать хорошие книги, смотреть мотивирующие фильмы, посещать позитивные ресурсы интернета.

Как только вы начнете следовать такой диете, вы сразу почувствуете изменения в своем настроении и мироощущении.
Статья написана сотрудником сайта WorkPluse. WorkPluse - это возможность, отвлечься от трудовых будней и узнать о том, что происходит в окружающем мире.

Отзывы и комментарии